Herzlich Willkommen!
Ich bin Theresa Hengst – Heilpraktikerin für Psychotherapie, systemische Coachin und spezialisiert auf die Arbeit mit Ängsten, Belastungen und psychosomatischen Beschwerden.
Meine Mission:
Ich begleite Erwachsene, Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und weniger Stress. Dabei mache ich die tieferliegenden Auslöser von Anspannung und Überlastung sichtbar – und entwickle gemeinsam mit Ihnen individuelle, nachhaltige Wege zurück zu innerer Ruhe und Stabilität.
Mit einem Ansatz, der Kopf, Körper und Nervensystem gleichermaßen einbezieht, entsteht ein ganzheitlicher Rahmen, in dem Veränderung möglich wird – online und vor Ort.
Ich freue mich darauf, Sie oder Ihr Kind auf diesem Weg zu begleiten.
Ängste, innere Unruhe oder psychosomatische Beschwerden haben oft eines gemeinsam: anhaltender Stress.
Wird er zum Dauerzustand, beeinflusst er nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit – und das auf drei Ebenen: kognitiv, physiologisch und neurologisch.
Deshalb arbeite ich mit 3 Methoden
um die Stressquellen auf jeder Ebene zu entschlüsseln und transparent zu machen – eingebettet in einen therapeutischen Prozess, der individuell auf Sie oder Ihr Kind abgestimmt ist.
EMDR - der therapeutische Schlüssel
Eine hochwirksam therapeutische Methode,
um aufgedeckte Belastungen, Trauma und hinderliche Gedankenmuster nachhaltig zu lösen.
Ich bin Theresa Hengst – Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPP), systemische Coachin und spezialisiert auf die Arbeit mit Ängsten, Belastungen und psychosomatischen Beschwerden.
Meine berufliche Reise begann als studierte Wirtschaftspädagogin in der Finanzbranche. Dort habe ich hautnah erlebt, welchen psychischen und körperlichen Belastungen Menschen im Alltag ausgesetzt sind.
Angetrieben von dem Wunsch, Menschen nicht nur im beruflichen Kontext, sondern ganzheitlich zu begleiten, absolvierte ich die Ausbildung zur systemischen Coachin und vertiefte mein Wissen durch zahlreiche Fortbildungen – bis hin zur Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Persönliche Krisen haben mir die Bedeutung von Resilienz und Neuorientierung noch klarer vor Augen geführt.
Heute kombiniere ich meine Erfahrung aus Coaching, Diagnostik und therapeutischer Arbeit, um Erwachsene, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, Belastungen zu überwinden, innere Stabilität zu finden und ein gesünderes Leben zu führen – online und vor Ort.
